Hledáte univerzální návod na hubnutí a přemýšlíte, co skutečně funguje? I přes velké množství informací, diet a doporučení je …
Začátek roku. Ideální příležitost pro nové začátky. Taková šance ale přichází z každou další sekundou. Nečekejte na pondělí, …
Dny se krátí, je tma, zima a prší. Barevné listy, dýně, svíčky a jablka občas jen stěží vyvažují …
Posouvejte čas, kdy vstáváte Vadí vám, že vstáváte až v 10 hodin a pak nic nestihnete? Není nic …
Optimistický přístup je někdy jednoduché ztratit. Když toho máme moc, nebo se nám zrovna nedaří, máme tendence propadat …
Odjet trénink naplno. Nedat si čokoládu jen kvůli širší perspektivě. Není to jen o jednom dnu, ale přitom …
Máte zrovna chvilku volného času a nevíte jak s volným časem naložit? Co se takhle podívat na nějaký motivační …
Člověk bez motivace jen horko těžko dosáhne cílů, které si stanovil. A proto je nezbytně nutné, aby byl člověk …
