Ricottové muffiny s jablky bez mouky a cukru

Nutriční hodnoty , Recepty sarka • 17.11.2016 •

Ingredience na cca 12 muffinů: cca 250 gramů ricotty (může být i jiný čerstvý sýr nebo tvaroh) jedno …

Rychlý nepečený jablečný dort

Nutriční hodnoty , Recepty sarka • 12.11.2016 •

Ingredience: 5 středních jablek piškoty (mohou být i celozrnné nebo bezlepkové) vanilkový pudinkový prášek skořice med, vanilková stévie, …

Banánové lívance ve dvou variantách

Nutriční hodnoty , Recepty sarka • 4.7.2016 •

Banánové lívance je možné vytvořit ve dvou variantách – bez mouky a s moukou. Co budete potřebovat a …

3 tipy na zdravou snídani

Recepty , Výživa sarka • 13.6.2016 •

Snídaně! Snídaně je první jídlo dne a patří mezi jídlo nejdůležitější, i když si to mnoho z nás …

Fitness palačinky

Recepty , Výživa sarka • 11.3.2016 •

Milujete palačinky, ale bojíte se, že by vám toto jídlo mohlo udělat na břiše po nějakém čase tzv. nežádoucí …

Cuketové pyré se slunečnicovými semínky

Recepty sarka • 10.10.2015 •

                                    …