Výživa

DomůVýživa

Hledáte zajímavé články o výživě? Máme pro vás nutričně hodnotné informace plné skvělých tipů, které vás posunou opět o krok blíže vašemu vysněnému cíli zdravého života.

Doplňky stravy

Výživové doplňky zabezpečují doplnění živin po náročném tréninku. Pomohou vám dosáhnout vyšší kvality tréninku a posunout váš level na další úroveň. My jsme se hlavně zaměřili na proteiny, aminokyseliny, gainery, spalovače tuků, kloubní výživu, anabolizéry a vitamíny a minerály. V našich článcích najdete přehledné žebříčky nejlepších produktů a mnoho jiného.

Ořechy a semena

Výživa

Losos – Oblíbené fitness jídlo – Vše, co potřebujete vědět + (RECEPT)

Losos obecný či atlantský je lahodná ryba, která je velmi oblíbená a dá se snadno nalézt na většině obchodů. Díky omega 3, vysoce kvalitním...
Doplňky stravy

(✅ RECENZE) Tribooster: pro zvýšení testosteronu

V současnosti je Tribulus terrestris rostlinou číslo 1 na trhu doplňků výživy (nejen) pro sportovce. Dobyl svět silových sportů, zejména těch, které usilují o...
Výživa

Kokosová voda – 5 důvodů, proč ji vyzkoušet

Kokosová voda je ideálním nápojem pro osvěžení po sportovním výkonu. Ukrývá v sobě množství elektrolytů – draslíku, sodíku, hořčíku a vápníku, které tělu potřebujeme...
Výživa

Powerlogy (RECENZE): Hodnocení obchodu + (slevový kód)

Powerlogy vás zve objevit svět zdravých potravin, které potěší vaše chuťové pohárky a doplní energii. Zjistěte, jak můžete obohatit svoji stravu a podpořit své...
Výživa

Maltodextrin – co to je? (UŽÍVÁNÍ + TOP 3)

Látka jménem maltodextrin je v současnosti předmětem mnoha debat. Přestože se o ní velmi polemizuje, a to zejména v souvislosti s její bezpečností, je...
Doplňky stravy

Magnézium od A do Z: Účinky + výběr (TOP 5)

Z reklamy všichni známe otřepané „Trápí tě únava a křeče? Dej si magnézium.“ My jsme se dnes na hořčík podívali trochu blíže a zaměřili...
Doplňky stravy

Zinek – Účinky, dávkování + (POTRAVINY)

Možná o tom mnoho lidí ani neví, nicméně zinek hraje velmi důležitou roli v našem těle. Zinek si není schopno vyprodukovat samo, ale je...
Doplňky stravy

Giganabol – Jaké jsou zkušenosti? (recenze)

Chodíte do posilovny a chcete si co nejrychleji vybudovat svalovou hmotu? A navíc, ideálně přírodním a bezpečným způsobem? Giganabol vás ve vaší snaze podpoří. Jedná...
Doplňky stravy

Yucca: užitečný doplněk při sportu nebo předražený detox?

Detoxikační kúry a produkty stále fíčí – yucca a produkty z ní jsou toho důkazem. Podívali jsme se na to, zda yucca obstojí i...
Ořechy a semena

Chia semínka – Účinky, recepty a cena + (VÝHODY)

Chcete získat ztracenou energii a přitom zhubnout bez pocitu hladu? Už to není jen sen. Slyšeli jste již o tzv. ,,superpotravině" s názvem chia...
Výživa

Nejlepší proteinové tyčinky – Výběr TOP 5 tyčinek! (recenze)

Na trhu dnes naleznete velké množství nejrůznějších proteinových tyčinek. Právě proto není vůbec jednoduché se orientovat v jejich nabídce. V našem článku se mimo...
Výživa

Aloe vera: Gel, nápoj a účinky + (TOP 5)

Aloe vera je rostlina pocházející z Arabského poloostrova. Je známá hlavně pro své zdravotní výhody, které nabízí. Používá se staletí, její účinky znali již...
Výživa

Vitamíny – od A po Z – Vše, co potřebujete vědět!

Pro správné fungování organismu, pevnou imunitu a zdraví jsou vitamíny velmi důležité. Naše tělo je sice přijímá jen v malých množstvích, ale jsou zodpovědné...
Kloubní výživa

Jak vybrat nejlepší kolagen? Recenze + (TOP 5)

Zdá se, že kolagen aspiruje na to stát se doplňkem výživy letošního roku. Je oblíbený hlavně u žen, které si od něj slibují lépe...
Gainery

Anabol 24 od Uber Nutrition (RECENZE)

Dlouhodobě cvičíte a přitom stále nevidíte výsledky? Anabol 24 slibuje, že dodá vašim svalům vše potřebné pro jejich rychlejší růst. Patří mezi oblíbené výživové...
Doplňky stravy

Nejlepší vitamíny B: Proč jsou klíčové a kde je najdete

Vitamíny B jsou skupinou osmi základních živin, z nichž každá plní své vlastní odlišné funkce. Adekvátní hladiny všech těchto mikroživin jsou nezbytné k tomu,...
Doplňky stravy

Nedostatek hořčíku: (JAKÉ JSOU PŘÍZNAKY?)

Co dělat, když chybí magnézium? I přesto, že jej můžete doplnit do svého těla prostřednictvím stravy či různých doplňků stravy, množství lidí trpí jeho...
Doplňky stravy

Elektrolyty: jak je vybrat a proč bys je neměl podcenit?

Během cvičení ztrácíme pak kromě vody i elektrolyty. Zejména v případě namáhavého a dlouho trvajícího tréninku je tedy namístě podívat se kromě doplnění tekutin...
1234...9Strana 3 z 9

Oblíbené články

Nejnovější články

Nejnovější komentáře

Petr on Přerušovaný půst nebo intermittent fasting: jak ovlivní hubnutí a zdraví?
Ivana on Krabičková dieta: Zkušenosti s rychlým a efektivním hubnutím
Helena on Nedostatek draslíku – proč klesá draslík v těle? + (projevy)
on Muay krém – regenerační krém + cena (recenze)
Jirka on Cooperův test: Zjistěte je na tom vaše kondice

O nás

Vítejte na webu fitnesáci.cz. Náš web vznikl za účelem informování a vzdělávání lidí v problematice zdravého životního stylu. Denně publikujeme nové recenze, tipy, recepty a jiné zajímavé články.

Kontaktujte nás: info@fitnesaci.cz

© Copyright fitnesaci.cz - 2025