Výživa

DomůVýživa

Doplňky stravy

Výživové doplňky zabezpečují doplnění živin po náročném tréninku. Pomohou vám dosáhnout vyšší kvality tréninku a posunout váš level na další úroveň. My jsme se hlavně zaměřili na proteiny, aminokyseliny, gainery, spalovače tuků, kloubní výživu, anabolizéry a vitamíny a minerály. V našich článcích najdete přehledné žebříčky nejlepších produktů a mnoho jiného.

Flextor – 120 kvalitních tablet na klouby (recenze)

Výživový přípravek Flextor nabízí komplexní vysokou péči o klouby díky poctivému a kvalitnímu 7-složkovému složení, které zaručuje příznivý a užitečný účinek pro každého. V...

Bazální metabolismus – Co to je? + (Výpočet)

S výrazem bazální metabolismus se asi setkal každý, kdo se někdy snažil počítat kalorie a hubnout nebo nabírat. Co to ve skutečnosti znamená, proč...

Feta sýr – Proč je tak oblíbený? + nutriční hodnoty

Feta sýr je pravděpodobně nejznámějším ze všech řeckých sýrů. Tento sýr se často vyrábí z ovčího mléka, ale může se částečně vyrábět také z...

Alavis Triple Blend extra silný – kloubovka, která už není jen pro koně

V dnešním článku se podíváme blíže na oblíbenou kloubní výživu Alavis Triple Blend extra silný. Rozebereme složení, účinné látky, zda je vhodná i pro...

Nejlepší kreatin – Co to je? + (TOP 10)

Na trhu existuje množství doplňků stravy, které mají promakaný marketing, ale jejich účinnost značně zaostává. A tak jsme svědky, jak se rok po roce...

✅ Nejlepší levné proteiny: Vybrali jsme 5 nejlepších

Jistě jste si již všimli, že stále více produktů získává přívlastek „proteinový“. Není totiž žádným tajemstvím, že protein je běžnou součástí stravy a ne...

(RECENZE) Grizly.cz: eshop s ořechy + (slevový kód)

Grizly je česká rodinná firma zaměřená na prodej a výrobu kvalitních produktů zdravé výživy. Jejich sortiment zahrnuje nejen oříšky a oříšková másla, ale také...

Iontový nápoj – Jak vybrat ten nejlepší (TOP 5)

Ptáte se na význam iontového nápoje? K čemu je vlastně iontový nápoj dobrý? Na tyto otázky vám odpoví náš článek. Při správném použití mohou iontové...

ProAMINO GymBeam – Kompletní recenze

ProAMINO od GymBeam je výjimečným produktem, který nabízí sportovcům a aktivním jedincům vynikající zdroj aminokyselin a bílkovin. V této recenzi se zaměříme na detailní...

Nootropika: TOP 5 produktů, které zlepší paměť a podpoří soustředění

Řekl sis už někdy, že by se ti sešla lepší paměť, rychlejší učení a dokonalé soustředění? Vsadíme se, že ve zkouškovém si na to...

Kdy pít protein? Před nebo po tréninku? Máme odpověď!

Protein je základní složkou, která v těle nesmí chybět. Podílí se na mnoha procesech, včetně budování svalů. To je také důvod, proč ji mnozí lidé...

Banány a cholesterol: Víte jak souvisí? Máme odpověď!

Vědci neustále pátrají po potravinách, které mohou pomoci lidem snížit jejich hladinu cholesterolu. A máte-li rádi banány, můžete se těšit, protože konzumace tohoto lahodného...

CBD olej: Jaké jsou jeho účinky? (AKTUALIZOVÁNO)

Konopí (můžeš ho znát i pod názvem marihuana) patří mezi bylinky se zázračným účinkem. Ve většině zemí je kvůli psychotropním účinkům zakázáno. Věděl jsi...

Cordyceps – Toto jsou jeho účinky a cena!

Alternativní nebo jinak řečeno přírodní medicína, není zatím v Evropě rozšířena tak, jak je tomu například v asijských zemích. Proto se k nám také způsoby...

Gainer – Vybíráme ten nejlepší – (kompletní návod)

Gainery jsou jedněmi z nejoblíbenějších doplňků na výživy pro sportovce, kteří hledají rychlé a efektivní nabrání hmoty. Trh je doslova zahlcen různými přípravky s označením...

Živiny a jejich význam – Základy pro zdravé tělo

Živiny jsou stavebními kameny, které naše tělo potřebuje ke správnému fungování. Bez dostatečného příjmu základních živin by naše tělo nebylo schopno vykonávat základní funkce,...

HMB – vše, co potřebuješ vědět: účinky, dávkování

Silový trénink je neodmyslitelně spjat i s výživou a vhodnými doplňky výživy. Dnes si posvítíme na „háembéčko“, nebo i HMB. Co to je, kdo...

Synefrin od Nutrendu – kompletní recenze

Dnes si představíme doplněk stravy od společnosti Nutrend - Synephrine. Tento produkt je zaměřen na podporu metabolismu a spalování tuků. Podívejme se blíže na...